J’ai découvert la sophrologie à titre personnel il y a plusieurs années et j’ai été séduite par la richesse et l’efficacité de cette méthode.

Après 15 années passées en entreprise dans le domaine de la relation commerciale, j’ai sauté le pas et décidé de me former comme Sophrologue à l’Institut de Formation à la Sophrologie à Paris et de proposer cette merveilleuse méthode là ou bien souvent nous passons le plus clair de notre temps : notre lieu de travail.

A l’issue de ma formation initiale, j’ai donc décidé de me spécialiser comme Sophrologue en Entreprise afin de proposer des outils concrets et adaptés aux décideurs RH dans la prévention des risques Psychosociaux et nottament dans la gestion du stress.

J’ai complété ma formation par une spécialisation dans les troubles du sommeil afin d’être en mesure de répondre à une problématique qui touche de plus en plus de français.

Je suis également membre de  Chambre syndicale de la Sophrologie et à ce titre signaitaire du code de déontologie du sophrologue.